Acıbadem Gönüllüleri, Nefes ve Ses Terapisti İlknur Yurtman’ı konuk etti. Yurtman, hayatımız boyunca doğru nefes almanın önemini, sesin doğru kullanımının yararlarını, yaşam kalitesinin arttırılması için yapılması gerekenleri katılımcılara görsellerle ve uygulamalı olarak anlattı. Diyaframın yaşam kalitesini artırmada büyük rol oynadığını, sesin doğru kullanılmadığı takdirde kalıcı hasarlar oluşabileceğini ifade etti.
Geri